五朋建設総務部Ｓのブログ

現代の生活は知らず知らずのうちに「目を酷使」していますね


〝テレビ(ゲーム)〟の画面や


〝パソコン〟の画面を



長時間じっと見つめていると

「目の筋肉の運動不足」になり、眼精疲労を引き起こすそうな



たまには、目の筋肉のリラックスのために
　　　
窓の外の景色を眺めたり、遠～くの山を見たりしましょう



『ここは都会で山とか近くにないよ～』

という方は、こちら





「リフレッシュ効果」は、写真を見るだけでもあるそうですよ










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