五朋建設総務部Ｓのブログ

コーヒーにバターを入れて飲むだけ・・・



っていう斬新なダイエット方法が

アメリカを中心に流行っているんですって





いや、バターってカロリー高いし太るんじゃ

と思いがちですが・・・


バターとコーヒーの組み合わせは

空腹感を抑えてくれ、

エネルギー・レベルをアップさせながら

集中力を高め、さらにダイエット効果がある

最強の組み合わせだそうで・・・



じゃあさっそく・・・

ということで、家でコーヒーに

バターを入れて飲んでみました


が・・・

脂っこくて不味い


ダメじゃんこれ

と思ったんですが・・・




そういえば・・・

バターコーヒーの記事、

忙しくてばたばたーしてる時だったから

まだ途中までしか読んでなかった

と気づき、最後まで読んだら・・・



≪バターは無塩の“グラスフェッドのバター”を使うのがポイント！≫

グラスフェッドのバターとは

自然の環境で放牧され、牧草だけで育てられた牛から

作られたバターで、日本ではまだグラスフェッドのバターは

一般的には売られていない・・・

って





うわぁ～　しばったぁ～

家にあるバターじゃ　ダメだったかぁ


これもっとブームになれば

きっと日本でも普通に買えるようになるかな・・・


それからだな、

バターコーヒーがダイエットに適してるかの

“可否”　を論ずるのは・・・















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