2016年05月02日
おやつは３時に
もうすぐ３時
おやつの時間ですね～
昔から おやつの時間といえば３時ですが
実際おやつを食べるのに最適な時間は
午後３時が正解なんだそうです
1日の中で、同じ食べ物を食べても
最も脂肪になりにくいのが午後３時
それは・・・
脂肪細胞に脂肪を溜め込む働きをする
BMAL１（ビーマルワン）というタンパク質の数が、
午後３時頃に最も少なくなるからなんですって
おやおやっ
こんなところに
こんな美味しそうなおやつが
いくら脂肪がたまらない時間だからって
調子に乗って食べ過ぎたら・・・
大惨事(さんじ)になるな、きっと
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Posted by 五朋建設総務部Ｓ at 02:50│Comments(4)
│うんちく劇場
この記事へのコメント
おはようございます。
いちご（１５）だから、午後３時（１５時）で大丈夫ですよ～～。 ＾0＾/
いちご（１５）だから、午後３時（１５時）で大丈夫ですよ～～。 ＾0＾/
Posted by 蘇州金豪
at 2016年05月03日 09:22
at 2016年05月03日 09:22『蘇州金豪』さん、こんにちは！
ほんとに大丈夫ですかねぇ・・・
脂肪がたまらないなら食べたくてたまらないけど(笑)
いちごなら
どれだけ食べても大丈夫かどうか、
ちくいちご報告いたしましょうか(^^ゞ
ほんとに大丈夫ですかねぇ・・・
脂肪がたまらないなら食べたくてたまらないけど(笑)
いちごなら
どれだけ食べても大丈夫かどうか、
ちくいちご報告いたしましょうか(^^ゞ
Posted by 五朋建設総務部Ｓ at 2016年05月06日 14:00
at 2016年05月06日 14:00Sさん☆彡
こんばんは(^^)/
あ～～、、、なるほど、なるほど・・・どうりで３時だったわけですね(^^)/
でも～～、３時になると小腹が空いてきて、カロリー高めのおやつ、ケーキとか、、、それだけじゃなくて副食だとか食べ過ぎて～～こんななっちゃった( *´艸｀)
それじゃあ、お昼抜きで３時に飯の提示にすればいいのかな？？
脂肪はエネルギーの宝庫‼
・・・よければ私の脂肪を分けてあげてもいいのですが・・・スリムになりたいSさんに。。。(笑)
こんばんは(^^)/
あ～～、、、なるほど、なるほど・・・どうりで３時だったわけですね(^^)/
でも～～、３時になると小腹が空いてきて、カロリー高めのおやつ、ケーキとか、、、それだけじゃなくて副食だとか食べ過ぎて～～こんななっちゃった( *´艸｀)
それじゃあ、お昼抜きで３時に飯の提示にすればいいのかな？？
脂肪はエネルギーの宝庫‼
・・・よければ私の脂肪を分けてあげてもいいのですが・・・スリムになりたいSさんに。。。(笑)
Posted by simo at 2016年05月06日 22:16
at 2016年05月06日 22:16『simo』さん、こんにちは！
そうなんですよね～
いつもエネルギッシュに行動するために
脂肪は大切なんですよ・・・
だからわたしは脂肪を蓄えているんです。
エネルギーが有り余って
違う方向にいってしまってますが(；一_一)
若い女の子の脂肪なら喜んでいただきますが、
simoさんの脂肪は遠慮させていただきます(爆)
そうなんですよね～
いつもエネルギッシュに行動するために
脂肪は大切なんですよ・・・
だからわたしは脂肪を蓄えているんです。
エネルギーが有り余って
違う方向にいってしまってますが(；一_一)
若い女の子の脂肪なら喜んでいただきますが、
simoさんの脂肪は遠慮させていただきます(爆)
Posted by 五朋建設総務部Ｓ at 2016年05月07日 16:57
at 2016年05月07日 16:57
