2013年06月24日

部屋を片付ければ




先日 ネットで見た

こんな記事・・・


【部屋をきれいにすると痩せやすいemoji03





興味深く読んでいましたら・・・




心理食育インストラクターさん曰く


『標準体重からオーバーしている人達はダイエットも部屋の片づけも、

 「明日から頑張ろう!」と全て先延ばしにする考え方の癖がある』

 ドキッemoji02


『散らかった部屋も、「今日は疲れているから明日 片付けよう」、

 ダイエットも、「今日はお腹がすいているから明日から頑張ろう」

 と何かと理由をつけて先延ばしにする』

 ドキドキッemoji02


『そして結局、何もしないダラダラとした毎日を過ごしている』

 ドキドキドキッemoji02


『心当たりはありませんか?』

 大ありですっemoji02




『〝肥満指数〟と〝汚部屋度〟は比例する!』って・・・


う~ん、確かにそうかも・・・face15


『ダラダラしないで部屋の掃除もテキパキやれば

 かなりのカロリー消費に・・・

 面倒くさがらずに頑張って下さいね』

と・・・


わかっちゃいるんですけどね~emoji07
 


よ~し、今回は 一念発起して


明日から頑張ろうicon14face14
















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Posted by 五朋建設総務部S at 10:47Comments(6)今の気持ち